Por fin llega la primavera, aunque con ella no solo vienen los días mas calurosos y lindos, sino que vuelven las temidas y molestas alergias. Si alguna vez sentiste picazón en la nariz, en los ojos y el paladar, obstrucción nasal, estornudos en serie, lagrimeo y goteo nasal, y estas perduran en el tiempo, es muy probable que tengas alergias.
Estas son reacciones del sistema inmunológico frente a las cosas del medio ambiente que reconoce como malas. Aunque usualmente los síntomas se presentan durante todo el año, suelen empeorar en esta época del año por el aumento de la cantidad de polen en el aire.
El polen, que en primavera se genera por los árboles, intensifica las alergias respiratorias y en los ojos, las cuales son también conocidas como rinoconjuntivitis. No solo tiene síntomas fastidiosos, sino que en el caso de muchas personas se ve afectada su calidad de vida.
¿Qué se puede hacer para evitarlas?
La mejor forma de escapar de los síntomas de las alergias es reducir la actividad al aire libre, principalmente en días de mucho sol y viento. Sin embargo, no salir no es una opción viable para aquellos que se pasan el día afuera.
Para aquellas personas, la mejor opción sería utilizar barbijos y lentes que protejan las zonas más sensibles y que mas tienden a interactuar con el polen.
Mantener las ventanas de las viviendas y de los vehículos cerradas también ayudaría a evitar el contacto con el polen y contribuirían a reducir los síntomas.
Además, cambiarse de ropa y bañarse al llegar a casa es una muy buena forma de quitar todos aquellos residuos de polen que quedaron impregnados en la ropa y en el pelo luego de un día afuera.
¿Cómo se puede tratar?
Lo más importante a tener en cuenta cuando uno tiene síntomas de alergias es evitar la automedicación.
Puede ser que los síntomas se presenten por otras razones. Por esto, es necesario recurrir a un profesional que pueda generar un diagnostico correcto sobre qué tipo de enfermedad es; esto es, se trate de rinitis, asma, rinoconjuntivitis o alergia.
En este caso, la automedicación podría no surtir efecto. Esto se debe a que existen enfermedades y alergias que únicamente son curadas mediante tratamientos específicos que solo pueden ser indicados por profesionales.
Además la automedicación puede derivar en el consumo inofensivo de antialérgicos, debido a la baja dosis de corticoides, o en otro tipo de medicamentos que pueden ser riesgosos para la salud.
Por esto, lo mejor es acudir a un profesional que conozca y que pueda orientar sobre los mejores tratamientos para cada caso.
Nota por Ana Palladino
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